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感RUI

涙を感じる、踊り

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4月のスケジュール■施設別■

さて続きまして4月のスケジュールです。
ついこの間まで誰も見ていなかったハズのブログが、
いつの間にか「先生ブログ見たよ!」とお声掛けいただけるまでになって嬉しい反面、
私は日付が変わる直前からこうして必死に更新作業をしているという…うん…計画を立てるって大事ですね…。

というわけで、
4月からはベリー&ベリーシェイプはどの施設も心機一転オール新曲でスタートします。
新しい年度になり、大きく生活が変わった方もそうでない方も、
「わくわく」を大切に!楽しく体を動かしていきましょう

>>カルド錦糸町
http://www.caldo-kinshicho.com/

(火曜日)10:30~11:45
ビューティーヨガ

29日(祝日)はお休みの予定です。
その他の日は通常通り開催予定です。

>>あすウェル青葉台
http://www.asuwell.jp/aobadai/index.php

(火曜日)14:15~15:15
ベリーダンス

29日(祝日)はお休みです。
その他の日は通常通り開催予定です。

>>エスフォルタ六本木
http://www.esforta.co.jp/club/roppongi/

(火曜日)18:45~19:30
ベリーシェイプ45
(金曜日)19:30~20:15
ベリーシェイプ45

29日は未定(あるとしても時間は変更)です。
その他の日は通常通り開催予定です。
4月中は全曲新曲に変わる最初の月になりますので、
両曜日とも同じ内容で行っていく予定です。

>>セントラルウェルネスクラブ南千住
http://www.central.co.jp/club/minamisenjyu/index.html

(水曜日)11:55~12:55
ベリーダンス

通常通り開催予定です。

>>ドゥ・スポーツプラザ豊洲
http://www.dspnet.co.jp/toyosu/index.html

(水曜日)20:15~21:00
ベリーシェイプ45
(金曜日)16:20~17:05
リラックスヨガ

30日(水)はお休みで何かに代行になる予定です(調整中)。
その他の日は通常通り開催予定です。

>>ドゥ・スポーツプラザ南砂町
http://www.dspnet.co.jp/minamisuna/

(日曜日)17:30~18:15
ベリーシェイプ45

通常通り開催予定です。

余談ですがゴールデンウィークの間、特に何も決めていなくて、
ぼんやりとお休みかなあと思ってはいるのですが、
リクエストあれば施設に提案だけは出来ると思いますので何かありましたら是非
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プロフィール

RUI

Author:RUI
Belly Shapeオフィシャルトレーナー&専属インストラクター
ヨガナビゲーター
ベリーダンサーのRUIです。
主に都内スポーツクラブにて活動中♪
twitter ID→@BellyRUI
facebook→Rui Tear

今月のレッスン

■4月~の基本スケジュール■
(月曜日)19:00~20:00
ベリーダンス
      20:05~20:50
リラックスヨガ
@ベイリズム品川
(火曜日)10:30~11:45
リラックスヨガ
@カルド錦糸町
      14:25~15:25
ベリーダンス
@オアシス金町
      18:45~19:30
ベリーシェイプ
@エスフォルタ六本木
(水曜日)12:00~13:00
ベリーダンス
      13:15~14:05
ヨガ
@セントラルウェルネスクラブ南千住
      20:15~21:00
ベリーシェイプ
@ドゥ・スポーツプラザ豊洲
(金曜日)16:20~17:05
リラックスヨガ
@ドゥ・スポーツプラザ豊洲
      19:15~20:00
ヨガ&リラクゼーション
@エスフォルタ六本木
(日曜日)17:30~18:15
ベリーシェイプ
@ドゥ・スポーツプラザ南砂町

※急な変更の際はご容赦ください※

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