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感RUI

涙を感じる、踊り

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2015年4月からのスケジュールについて

(間違えて一瞬UPして削除、再掲載しました、イイネなど反応いただきました方ゴメンナサイ)

お久し振りです。皆様こんばんわ。
ブログの更新が滞っており申し訳ありません。
4月になり、色々とスケジュールの変更もありましたので
改めてご案内のため重い腰を上げてPCに向かっております

ほんの少しの期間で、出会いも別れも沢山ありましたが
毎日なんとなくの「ご縁」を感じながら、
毎日楽しくレッスンさせていただいています
お世辞抜きで優しいお客様に支えられ、毎日本当に幸せです。
より一層 精進してまいりますので何卒 宜しくお願い致します。


>>ベイリズム品川
http://www.esforta.co.jp/bayrhythm/shinagawa/

(月曜日)19:00~20:00
ベリーダンス
      20:05~20:50
リラックスヨガ

3月より新規でレッスンを始めました。
ベリーダンスは振付は基本行わず基礎クラスのレベルで進めています。
ヨガも同様、少人数ですので悩んでいる方は是非お越しください。
通常通り開催予定です。(祝日も変更無くレッスンのある施設です)

>>カルド錦糸町
http://www.caldo-kinshicho.com/

(火曜日)10:30~11:45
リラックスヨガ

4月よりリラックスヨガに変わりました。
トレーニング要素が無くなる代わりに、
ゆるホットの環境で身体を優しく繋ぎます。
通常通り開催予定です。

>>オアシス金町店
http://www.sportsoasis.co.jp/sh67/

(火曜日)14:25~15:25
ベリーダンス

4月より新規開講です。
オアシスさんでのレッスンは初めてでドキドキしておりますが、
ご一緒出来る縁ある皆様と早くお会いしたいです
通常通り開催予定です。

>>エスフォルタ六本木
http://www.esforta.co.jp/club/roppongi/

(火曜日)18:45~19:30
ベリーシェイプ
(金曜日)19:15~20:00
ヨガ&リラクゼーション

金曜日のベリーシェイプがヨガに変わりました。
男性の方も歓迎ですので是非ご参加ください。
通常通り開催予定です。
5月中は両曜日とも同じ内容で行っていく予定です。

>>セントラルウェルネスクラブ南千住
http://www.central.co.jp/club/minamisenjyu/index.html

(水曜日)12:00~13:00
ベリーダンス
      13:15~14:05
ヨガ

ベリーダンスは時間が5分だけ遅くなり12時丁度のスタートになりました。
その後のヨガは4月より新設です。
他施設と同様に、リラックス系でゆったりと進めますので
体が固くて不安、という方にもオススメです。
通常通り開催予定です。

>>ドゥ・スポーツプラザ豊洲
http://www.dspnet.co.jp/toyosu/index.html

(水曜日)20:15~21:00
ベリーシェイプ45
(金曜日)16:20~17:05
リラックスヨガ

長いことレッスン内容も時間も変更の無い豊洲!
皆様のお陰です、本当にありがとうございます。
15日は代行でボディメイクバレエになります。
29日(祝)は…発表までお待ちください

その他の日は通常通り開催予定です。

>>ドゥ・スポーツプラザ南砂町
http://www.dspnet.co.jp/minamisuna/

(日曜日)17:30~18:15
ベリーシェイプ45

通常通り開催予定です。
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プロフィール

RUI

Author:RUI
Belly Shapeオフィシャルトレーナー&専属インストラクター
ヨガナビゲーター
ベリーダンサーのRUIです。
主に都内スポーツクラブにて活動中♪
twitter ID→@BellyRUI
facebook→Rui Tear

今月のレッスン

■4月~の基本スケジュール■
(月曜日)19:00~20:00
ベリーダンス
      20:05~20:50
リラックスヨガ
@ベイリズム品川
(火曜日)10:30~11:45
リラックスヨガ
@カルド錦糸町
      14:25~15:25
ベリーダンス
@オアシス金町
      18:45~19:30
ベリーシェイプ
@エスフォルタ六本木
(水曜日)12:00~13:00
ベリーダンス
      13:15~14:05
ヨガ
@セントラルウェルネスクラブ南千住
      20:15~21:00
ベリーシェイプ
@ドゥ・スポーツプラザ豊洲
(金曜日)16:20~17:05
リラックスヨガ
@ドゥ・スポーツプラザ豊洲
      19:15~20:00
ヨガ&リラクゼーション
@エスフォルタ六本木
(日曜日)17:30~18:15
ベリーシェイプ
@ドゥ・スポーツプラザ南砂町

※急な変更の際はご容赦ください※

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