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感RUI

涙を感じる、踊り

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2月のスケジュール■施設別■

あっという間に2月ですね~。
最近スケジュール出すのが遅くて本当にごめんなさい。
今月も楽しく踊りましょう&美を磨きましょう!

>>skyfitness横浜公園
必ず予約を入れてください
http://skyfitness.jp/yokohamakoen_top.html

(月曜日)20:30~21:30
ベリーダンス

通常通り開催予定です。

>>カルド錦糸町
http://www.caldo-kinshicho.com/

(火曜日)10:30~11:45
ビューティーヨガ

11日はお休みです。
その他の日は通常通り開催予定です。

>>あすウェル青葉台
http://www.asuwell.jp/aobadai/index.php

(火曜日)14:15~15:15
ベリーダンス

11日はスペシャルレッスン!ベリーダンス~シェイプアップ~です。
時間が14:30~の1時間レッスンになりますのでご注意ください。
その他の日は通常通り開催予定です。

>>エスフォルタ六本木
http://www.esforta.co.jp/club/roppongi/

(火曜日)18:45~19:30
ベリーシェイプ45
(金曜日)19:30~20:15
ベリーシェイプ45

11日はお休みです。
その他の日は通常通り開催予定です。
2月のレッスン内容ですが、
(火)(金)共に1月と同じ内容で引き続き行っていく予定です。
14日から3曲目にチャレンジバージョン導入予定です。
クラスの雰囲気を見ながら進めますので変更の際にはご容赦ください。

>>セントラルウェルネスクラブ南千住
http://www.central.co.jp/club/minamisenjyu/index.html

(水曜日)11:55~12:55
ベリーダンス

通常通り開催予定です。

>>ドゥ・スポーツプラザ豊洲
http://www.dspnet.co.jp/toyosu/index.html

(水曜日)20:15~21:00
ベリーシェイプ45

通常通り開催予定です。

>>ドゥ・スポーツプラザ南砂町
http://www.dspnet.co.jp/minamisuna/

(日曜日)17:30~18:15
ベリーシェイプ45

通常通り開催予定です。
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プロフィール

RUI

Author:RUI
Belly Shapeオフィシャルトレーナー&専属インストラクター
ヨガナビゲーター
ベリーダンサーのRUIです。
主に都内スポーツクラブにて活動中♪
twitter ID→@BellyRUI
facebook→Rui Tear

今月のレッスン

■4月~の基本スケジュール■
(月曜日)19:00~20:00
ベリーダンス
      20:05~20:50
リラックスヨガ
@ベイリズム品川
(火曜日)10:30~11:45
リラックスヨガ
@カルド錦糸町
      14:25~15:25
ベリーダンス
@オアシス金町
      18:45~19:30
ベリーシェイプ
@エスフォルタ六本木
(水曜日)12:00~13:00
ベリーダンス
      13:15~14:05
ヨガ
@セントラルウェルネスクラブ南千住
      20:15~21:00
ベリーシェイプ
@ドゥ・スポーツプラザ豊洲
(金曜日)16:20~17:05
リラックスヨガ
@ドゥ・スポーツプラザ豊洲
      19:15~20:00
ヨガ&リラクゼーション
@エスフォルタ六本木
(日曜日)17:30~18:15
ベリーシェイプ
@ドゥ・スポーツプラザ南砂町

※急な変更の際はご容赦ください※

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